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今天還是蒸便當。

用有心肉舖子的巴斯克奶油燉鴨料理包來炒義大利麵當成主食,配菜...

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今天還是蒸便當。

用有心肉舖子的巴斯克奶油燉鴨料理包來炒義大利麵當成主食,配菜就來點青花菜、煎番茄加一根玉米筍配色。

我覺得料理包主要是吃風味的,蛋白質並不多,但用來當炒醬、鍋底挺不錯,省了一些熬煮的功夫。所以還是裝了一些德國豬腳進便當,這樣才夠支撐高中生下午的課程。

水果是哈密瓜,一樣有在便當帶中放一包冰寶,水果壞掉可不行。

#有心肉舖子
#EcoBrotbox


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